Schwindel nach Bootsfahrt

Schwindel nach einer Bootsfahrt ist ein häufiges Symptom und wird meist durch Bewegungsübelkeit (Kinetose) verursacht. Diese entsteht, weil das Gehirn widersprüchliche Signale von den Gleichgewichtsorganen im Innenohr, den Augen und den Muskel- und Gelenksensoren erhält. Auf einem schwankenden Boot werden die Bewegungen und Erschütterungen vom Innenohr wahrgenommen, während die Augen und der Körper dies eventuell nicht in gleicher Weise registrieren, was zu Schwindel und Übelkeit führen kann.

Mögliche Ursachen für Schwindel nach Bootsfahrt:

• Bewegungsübelkeit (Seekrankheit)
• Dehydration oder niedriger Blutzucker (wenn man unterwegs wenig getrunken oder gegessen hat)
• Überanstrengung oder Ermüdung
• In seltenen Fällen könnte auch eine Innenohrentzündung oder vestibuläre Störung vorliegen, insbesondere wenn der Schwindel länger anhält oder sehr stark ist.

Empfehlungen:

• Ausruhen und in eine Position finden, in der die Augen das stabile Außen sehen können (Horizont fixieren)
• Frische Luft atmen
• Ausreichend trinken und kleine, leicht verdauliche Mahlzeiten zu sich nehmen
• Medikamente gegen Reisekrankheit können prophylaktisch oder symptomatisch helfen (z.B. Dimenhydrinat, Meclizin)
• Bei anhaltendem oder sehr starkem Schwindel, Erbrechen oder anderen neurologischen Symptomen sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Wenn du möchtest, kann ich dir auch weitere Tipps geben oder Informationen zu speziellen Behandlungen. Gib mir einfach Bescheid!