Wie wird bei der Sommerzeit die Uhr verstellt?

Bei der Sommerzeit wird die Uhr eine Stunde vorgestellt. Dies geschieht in der Regel in der Nacht von Samstag auf Sonntag, und zwar in den meisten Ländern am letzten Sonntag im März.

Konkret:

• Um 2:00 Uhr wird die Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt.
• Dadurch wird die Stunde von 2:00 bis 3:00 Uhr übersprungen.
• Das bedeutet, dass es an diesem Tag eine Stunde weniger Schlaf gibt.

Die Sommerzeit endet am letzten Sonntag im Oktober, wenn die Uhr wieder eine Stunde zurückgestellt wird, um zur Normalzeit (Winterzeit) zurückzukehren.

Zweck:

Die Sommerzeit wurde eingeführt, um das Tageslicht besser zu nutzen und Energie zu sparen, indem die hellen Stunden des Tages besser in den Abend verschoben werden.